ماست، یونانی، توت فرنگی، بدون چربی کد 330415 از مجموعه پایه_غذایی می باشد.
Yogurt, Greek, strawberry, nonfat
1500
قندها، کل NLEA
Sugars, Total NLEA
derivation id: 4
data points:
min:
max:
11.5
گرم
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0
UG
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id: 1
data points: 16
min: 0.05
max: 0.18
0.09
میلی گرم
6600
نیاسین
Niacin
derivation id: 1
data points: 10
min: 0.18
max: 0.23
0.208
MG
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id: 1
data points: 16
min: 0.015
max: 0.028
0.02
میلی گرم
11501
MUFA 14:1 c
MUFA 14:1 c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
15160
PUFA 22:4
PUFA 22:4
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
13200
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.007
max: 0.029
0.015
G
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0.029
G
400
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points:
min:
max:
347
کیلوژول
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id: 1
data points: 16
min: 109
max: 118
113
میلی گرم
14750
PUFA 20:4c
PUFA 20:4c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
8720
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol)
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
1
میکروگرم
15400
چربی ترانس
Fatty acids, total trans
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0.002
G
15520
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0.002
0.001
G
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
20
UG
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
4
میلی گرم
14100
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id: 1
data points: 10
min: 0.17
max: 0.34
0.25
MG
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id: 1
data points: 16
min: 30
max: 37
32
میلی گرم
2100
گالاکتوز
Galactose
derivation id: 1
data points: 10
min: 0.39
max: 0.58
0.52
گرم
15250
PUFA 22:6 c
PUFA 22:6 c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
12200
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.022
max: 0.036
0.027
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.036
max: 0.039
0.038
G
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id: 1
data points: 16
min: 0.07
max: 0.3
0.15
گرم
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
4
UG
12800
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
6700
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid
derivation id: 1
data points: 6
min: 0.32
max: 0.39
0.363
MG
1900
لاکتوز
Lactose
derivation id: 1
data points: 10
min: 2.3
max: 2.59
2.46
گرم
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id: 1
data points: 16
min: 121
max: 151
133
میلی گرم
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.005
max: 0.007
0.006
G
100
اب
Water
derivation id: 1
data points: 16
min: 77.7
max: 80.1
79
گرم
300
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points:
min:
max:
83
کیلوکالری
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id: 1
data points: 16
min: 10
max: 11.2
10.4
میلی گرم
13300
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id: 49
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
2
میکروگرم
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id: 1
data points: 10
min: 8.8
max: 12.1
9.8
میکروگرم
15521
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0.005
0.002
G
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0.103
G
11800
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.001
max: 0.001
0.001
G
10800
SFA 17:0
SFA 17:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.002
max: 0.002
0.002
G
14000
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.001
max: 0.015
0.006
G
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
1000
خاکستر
Ash
derivation id: 1
data points: 16
min: 0.53
max: 0.71
0.59
گرم
15610
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
8710
ویتامین D2 (ارگوکلسیفرول)
Vitamin D2 (ergocalciferol)
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0
میکروگرم
14950
PUFA 20:5c
PUFA 20:5c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
15500
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0.002
G
13910
PUFA 18:3 c
PUFA 18:3 c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0.006
G
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id: 1
data points: 7
min: 0.25
max: 0.62
0.45
UG
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id: 1
data points: 16
min: 0.43
max: 0.52
0.46
میلی گرم
10200
SFA 11:0
SFA 11:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
14200
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
6100
منگنز، منگنز
Manganese, Mn
derivation id: 1
data points: 16
min: 0.027
max: 0.045
0.034
میلی گرم
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.002
max: 0.003
0.003
G
12600
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
2000
مالتوز
Maltose
derivation id: 1
data points: 10
min: 0
max: 0
0
گرم
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id: 1
data points: 16
min: 92
max: 103
97
میلی گرم
14600
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0.021
G
14250
PUFA 20:2 c
PUFA 20:2 c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
15601
اسیدهای چرب، ترانس دی یونیک کل
Fatty acids, total trans-dienoic
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
14500
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
11600
MUFA 15:1
MUFA 15:1
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
10600
SFA 15:0
SFA 15:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.002
max: 0.003
0.003
G
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
15150
PUFA 22:5 c
PUFA 22:5 c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
1700
گلوکز
Glucose
derivation id: 1
data points: 10
min: 0.18
max: 2.13
0.84
گرم
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0
UG
12000
MUFA 17:1
MUFA 17:1
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id: 1
data points: 10
min: 0.046
max: 0.053
0.05
MG
1600
ساکارز
Sucrose
derivation id: 1
data points: 10
min: 3.86
max: 6.86
5.56
گرم
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id: 4
data points:
min:
max:
12.2
گرم
11300
SFA 24:0
SFA 24:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
14450
PUFA 20:3 c
PUFA 20:3 c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
12001
MUFA 17:1 c
MUFA 17:1 c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
1800
فروکتوز
Fructose
derivation id: 1
data points: 10
min: 0.73
max: 4.51
2.09
گرم
14650
PUFA 20:3 n-9
PUFA 20:3 n-9
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id: 1
data points: 2
min: 0.2
max: 0.3
0.2
MG
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id: 4
data points:
min:
max:
1
میکروگرم
2200
نشاسته
Starch
derivation id: 1
data points: 2
min: 0
max: 0
0
گرم
600
پروتئین
Protein
derivation id: 1
data points: 16
min: 7.66
max: 8.36
8.06
گرم
12401
MUFA 20:1 c
MUFA 20:1 c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0.001
G
15550
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
13150
PUFA 18:2 c
PUFA 18:2 c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0.015
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.017
max: 0.018
0.017
G
1120
کربوهیدرات، با جمع
Carbohydrate, by summation
derivation id: 4
data points:
min:
max:
12
گرم
900
چربی کل (NLEA)
Total fat (NLEA)
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0.15
گرم
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.006
max: 0.007
0.007
G
14300
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
11100
SFA 20:0
SFA 20:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0.001
0.001
G
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id: 1
data points: 2
min: 0.4
max: 0.7
0.6
گرم
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.008
max: 0.011
0.01
G
11200
SFA 22:0
SFA 22:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
15100
PUFA 22:2
PUFA 22:2
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0
میکروگرم
8650
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
40
IU
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.017
max: 0.018
0.018
G
280
انرژی (عوامل عمومی در آب)
Energy (Atwater General Factors)
derivation id: 1
data points:
min:
max:
82
کیلوکالری
290
انرژی (عوامل خاص در آب)
Energy (Atwater Specific Factors)
derivation id: 49
data points:
min:
max:
83
کیلوکالری
600
پروتئین
Protein
derivation id:
data points:
min:
max:
8.06
گرم
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id:
data points:
min:
max:
0.15
گرم
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id:
data points:
min:
max:
12.2
گرم
300
انرژی
Energy
derivation id:
data points:
min:
max:
82
کیلوکالری
100
اب
Water
derivation id:
data points:
min:
max:
79
گرم
1510
قند
Sugars, Total
derivation id:
data points:
min:
max:
11.5
G
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id:
data points:
min:
max:
0.6
گرم
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id:
data points:
min:
max:
97
میلی گرم
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id:
data points:
min:
max:
0.09
میلی گرم
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id:
data points:
min:
max:
10
میلی گرم
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id:
data points:
min:
max:
113
میلی گرم
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id:
data points:
min:
max:
133
میلی گرم
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id:
data points:
min:
max:
32
میلی گرم
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id:
data points:
min:
max:
0.46
میلی گرم
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id:
data points:
min:
max:
0.02
میلی گرم
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id:
data points:
min:
max:
9.8
میکروگرم
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id:
data points:
min:
max:
2
میکروگرم
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id:
data points:
min:
max:
4
UG
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id:
data points:
min:
max:
0.2
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.25
MG
6600
نیاسین
Niacin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.208
MG
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id:
data points:
min:
max:
0.05
MG
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id:
data points:
min:
max:
20
UG
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id:
data points:
min:
max:
0.45
UG
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id:
data points:
min:
max:
4
میلی گرم
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id:
data points:
min:
max:
0.103
G
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.007
G
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.001
G
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.003
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.018
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.006
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.01
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.038
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.017
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0.001
G
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id:
data points:
min:
max:
0.029
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id:
data points:
min:
max:
0.021
G
