سوسیس، بوقلمون، لینک صبحانه، ملایم، خام

سوسیس، بوقلمون، لینک صبحانه، ملایم، خام

23 نظر

سوسیس، بوقلمون، لینک صبحانه، ملایم، خام کد 746783

سوسیس، بوقلمون، لینک صبحانه، ملایم، خام کد 746783 از مجموعه پایه_غذایی می باشد.
Sausage, turkey, breakfast links, mild, raw
سوسیس، بوقلمون، لینک صبحانه، ملایم، خام
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
PUFA 22:6 c
PUFA 22:6 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.007
G
PUFA 20:2 c
PUFA 20:2 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.016
G
چربی کل (NLEA)
Total fat (NLEA) derivation id: 4 data points: min: max:
8.86
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 8 min: 6 max: 63
32
میلی گرم
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.007
0.004
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.004
0.001
G
اب
Water derivation id: 1 data points: 8 min: 64.7 max: 72.1
69.6
گرم
PUFA 22:5 c
PUFA 22:5 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.009
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2.5
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.057 max: 0.11
0.091
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 8 min: 9.37 max: 11.9
10.4
گرم
SFA 11:0
SFA 11:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 8 min: 0.004 max: 0.008
0.005
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.45
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.82
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 8 min: 16.9 max: 22.9
18.9
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 4 data points: min: max:
3.15
G
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 5 min: 0.034 max: 0.057
0.047
MG
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 8 min: 0.009 max: 0.039
0.018
G
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.13
0.035
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 8 min: 0.057 max: 0.08
0.07
میلی گرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.004
0.001
G
MUFA 22:1 n-9
MUFA 22:1 n-9 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.074
0.013
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 1 min: max:
12.5
میکروگرم
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.15
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 0.3 max: 0.4
0.4
UG
PUFA 20:3 n-9
PUFA 20:3 n-9 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
اسیدهای چرب، ترانس دی یونیک کل
Fatty acids, total trans-dienoic derivation id: 4 data points: min: max:
0.018
G
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 8 min: 2.02 max: 3.17
2.37
گرم
نیتروژن
Nitrogen derivation id: 1 data points: 8 min: 2.49 max: 3.15
2.67
گرم
کولین، از فسفوکولین
Choline, from phosphocholine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
46.4
MG
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.24
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
59.6
MG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.006
0.002
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.56
G
PUFA 22:2
PUFA 22:2 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 8 min: 0.85 max: 1.43
1.17
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.048 max: 0.105
0.081
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.88
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 4 data points: min: max:
3.07
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.009 max: 0.012
0.011
G
PUFA 18:3 c
PUFA 18:3 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.19
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.65
G
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
UG
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.48
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.41
G
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: min: max:
706
کیلوژول
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 8 min: 480 max: 914
599
میلی گرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 2.05
0.68
MG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 8 min: 0.006 max: 0.012
0.009
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 8 min: 0.005 max: 0.012
0.007
G
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 2 min: 32.8 max: 40.4
36.6
UG
کولین، رایگان
Choline, free derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.6
MG
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.004 max: 0.006
0.005
G
TFA 18:3 تن
TFA 18:3 t derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 6 min: 69 max: 84
78
میلی گرم
کولین، از گلیسروفسفوکولین
Choline, from glycerophosphocholine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2.1
MG
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
8.1
MG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.21 max: 0.29
0.24
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 8 min: 232 max: 728
310
میلی گرم
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0.76 max: 1.13
0.952
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 5 min: 4.16 max: 5.81
5.02
MG
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.003
0
G
سیستئین
Cysteine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.19
G
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 4 data points: min: max:
0.086
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.017 max: 0.034
0.024
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.2
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 8 min: 0.04 max: 0.133
0.084
G
MUFA 14:1 c
MUFA 14:1 c derivation id: 1 data points: 8 min: 0.008 max: 0.024
0.014
G
کولین، از فسفوتیدیل کولین
Choline, from phosphotidyl choline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1
MG
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.009 max: 0.016
0.012
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 4 data points: min: max:
2.53
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.011 max: 0.023
0.017
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.71
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.42
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.003
0.002
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: min: max:
0.93
گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 4 data points: min: max:
0.104
G
کولین، از اسفنگومیلین
Choline, from sphingomyelin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
8.4
MG
PUFA 20:3 c
PUFA 20:3 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.012
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.03
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.77
G
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: min: max:
169
کیلوکالری
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 8 min: 0.137 max: 0.298
0.186
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.007 max: 0.021
0.012
G
PUFA 18:2 c
PUFA 18:2 c derivation id: 4 data points: min: max:
2.82
G
PUFA 20:5c
PUFA 20:5c derivation id: 4 data points: min: max:
0.002
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 8 min: 0.01 max: 0.022
0.016
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 1.27 max: 2.44
1.73
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 8 min: 2.24 max: 4.08
2.8
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 8 min: 1.94 max: 3.04
2.58
میلی گرم
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.65
G
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 0.17 max: 0.29
0.24
MG
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 8 min: 0.012 max: 0.029
0.018
G
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 5 min: 0.28 max: 0.33
0.296
MG
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.006
0.002
G
MUFA 17:1 c
MUFA 17:1 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.012
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.225 max: 0.481
0.335
MG
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.007 max: 0.018
0.012
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.466 max: 0.816
0.65
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.7
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 8 min: 2.11 max: 4.1
2.75
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.94
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 8 min: 0.11 max: 0.478
0.232
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.81 max: 1.3
1.2
UG
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.013
G
PUFA 20:4c
PUFA 20:4c derivation id: 4 data points: min: max:
0.091
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.003 max: 0.031
0.011
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 8 min: 156 max: 268
178
میلی گرم
MUFA 20:1 c
MUFA 20:1 c derivation id: 1 data points: 8 min: 0.036 max: 0.067
0.046
G
پروتئین
Protein derivation id: 49 data points: min: 15.6 max: 19.7
16.7
گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.003
0
G
انرژی (عوامل عمومی در آب)
Energy (Atwater General Factors) derivation id: 1 data points: min: max:
164
کیلوکالری
انرژی (عوامل خاص در آب)
Energy (Atwater Specific Factors) derivation id: 49 data points: min: max:
169
کیلوکالری
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
16.7
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
10.4
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
0.93
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
164
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: min: max:
69.6
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
32
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.17
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
19
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
178
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
310
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
599
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
2.58
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.07
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
12.5
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.24
میلی گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.047
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.296
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
5.02
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.335
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
1.2
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
59.6
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.4
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
78
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
2.53
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.011
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.081
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
1.73
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.65
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.091
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0.007
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.002
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.009
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
3.07
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
3.15
G
دستور های تهیه این غذا
سوسیس، بوقلمون، لینک صبحانه، ملایم، خام