A
B
C
D
E
F
G
H
J

حبوبات، خشک، دریایی (0% رطوبت)

حبوبات، خشک، دریایی (0% رطوبت)

23 نظر

حبوبات، خشک، دریایی (0% رطوبت) کد 747441

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		1.51گرم
چربی های اشباع شده 0
چربی ترانس 0
کلسترول 0
سدیم 0
کربوهیدرات کل
فیبر رژیمی 4.3گرم
کل قندها
پروتئین 		24.1گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

حبوبات، خشک، دریایی (0% رطوبت) کد 747441 از مجموعه پایه_غذایی می باشد.
Beans, Dry, Navy (0% moisture)
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
حبوبات، خشک، دریایی (0% رطوبت)
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 112 min: 434 max: 639
523
میلی گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 112 min: 0 max: 0
0
گرم
گوگرد، اس
Sulfur, S derivation id: 1 data points: 112 min: 202 max: 286
244
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 112 min: 20.2 max: 28.9
24.1
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 112 min: 3.9 max: 4.7
4.3
گرم
مولیبدن، مو
Molybdenum, Mo derivation id: 1 data points: 112 min: 296 max: 1730
840
میکروگرم
کبالت، شرکت
Cobalt, Co derivation id: 1 data points: 112 min: 16 max: 93
38.9
میکروگرم
بور، بی
Boron, B derivation id: 1 data points: 112 min: 911 max: 1710
1220
UG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 112 min: 3.49 max: 8.18
5.29
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 112 min: 1000 max: 1700
1470
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 112 min: 1.57 max: 2.77
2.22
میلی گرم
نیکل، نیکل
Nickel, Ni derivation id: 1 data points: 112 min: 80 max: 449
220
UG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 112 min: 2.32 max: 4.35
3.31
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 112 min: 0.94 max: 1.98
1.51
گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 112 min: 0.798 max: 1.44
1.14
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 112 min: 157 max: 211
180
میلی گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 112 min: 33.8 max: 42.5
38.1
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 112 min: 138 max: 326
229
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

پنیر، سوئیسی
پنیر، سوئیسی
پنیر، سفید خشک، queso seco
شیر، کامل، 3.25 درصد چربی شیر، با افزودن ویتامین D
شیر، کامل، 3.25 درصد چربی شیر، با افزودن ویتامین D
لوبیا، خشک، فلور د مایو (0٪ رطوبت)
سیب زمینی خام
سیب زمینی خام
گوشت گاو، کمر، کباب فیله، فقط بدون چربی قابل جداسازی، بدون استخوان، برش داده شده به چربی 0 اینچ، انتخابی، پخته شده، بریان شده
گوشت گاو، کمر، کباب فیله، فقط بدون چربی قابل جداسازی، بدون استخوان، برش داده شده به چربی 0 اینچ، انتخابی، پخته شده، بریان شده
قارچ کریمینی
قارچ کریمینی
لوبیا، خشک، برنزه (0٪ رطوبت)
حبوبات، خشک، دریایی (0% رطوبت)
بشقاب من