A
B
C
D
E
F
G
H
J

روغن ذرت

روغن ذرت

23 نظر

روغن ذرت کد 748323

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0
چربی های اشباع شده 13.4G
چربی ترانس 0
کلسترول 0
سدیم 0
کربوهیدرات کل
فیبر رژیمی
کل قندها
پروتئین

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

روغن ذرت کد 748323 از مجموعه پایه_غذایی می باشد

Oil, corn

افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
روغن، ذرت
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 5 min: 4.04 max: 5.04
4.4
MG
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 5 min: 50.6 max: 52.6
51.9
G
کامپستانول
Campestanol derivation id: 1 data points: 5 min: 8.69 max: 16.5
12.9
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 5 min: 52.9 max: 72.8
60.9
MG
چربی کل (NLEA)
Total fat (NLEA) derivation id: 4 data points: min: max:
94
گرم
براسیکاسترول
Brassicasterol derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 2.07
0.414
MG
بتا سیتوسترول
Beta-sitosterol derivation id: 1 data points: 5 min: 448 max: 594
538
MG
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.058 max: 0.062
0.061
G
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 5 min: 2.6 max: 3.1
2.78
MG
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 5 min: 26.6 max: 28
27.2
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 1 data points: 5 min: 13.2 max: 13.6
13.4
G
SFA 21:0
SFA 21:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.002 max: 0.005
0.004
G
دلتا-5-اوناسترول
Delta-5-avenasterol derivation id: 1 data points: 5 min: 20.2 max: 31.8
25.9
MG
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 5 min: 1.02 max: 1.27
1.1
MG
PUFA 18:2 c
PUFA 18:2 c derivation id: 4 data points: min: max:
51.9
G
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 5 min: 1.39 max: 1.81
1.6
MG
MUFA 20:1 c
MUFA 20:1 c derivation id: 1 data points: 5 min: 0.335 max: 0.436
0.365
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.03 max: 0.041
0.034
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.108 max: 0.117
0.112
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 5 min: 18.6 max: 25.2
22.6
میلی گرم
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.007 max: 0.009
0.008
G
فیتواسترول ها، دیگر
Phytosterols, other derivation id: 1 data points: 5 min: 15.3 max: 20.7
17.8
MG
PUFA 20:3 c
PUFA 20:3 c derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
استیگماسترول
Stigmasterol derivation id: 1 data points: 5 min: 45.6 max: 64
55.3
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 5 min: 1.25 max: 1.68
1.49
MG
کامپسترول
Campesterol derivation id: 1 data points: 5 min: 122 max: 181
153
MG
بتا سیتوستانول
Beta-sitostanol derivation id: 1 data points: 5 min: 22.6 max: 36.8
30.4
MG
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.34 max: 0.359
0.349
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 10.9 max: 11.3
11.1
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0
0
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.15 max: 0.157
0.154
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 5 min: 0.882 max: 1.26
1.04
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 1 data points: 5 min: 51.9 max: 53.6
52.9
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 5 min: 0.082 max: 0.1
0.091
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 1.54 max: 1.66
1.58
G
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0
0
MG
PUFA 18:3 c
PUFA 18:3 c derivation id: 4 data points: min: max:
1.04
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 1 data points: 5 min: 27.1 max: 28.6
27.7
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
22.6
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
13.4
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.034
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
11.1
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.58
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
27.7
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
52.9
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

سوسیس، بوقلمون، لینک صبحانه، ملایم، خام
سوسیس، بوقلمون، لینک صبحانه، ملایم، خام
روغن زیتون اکسترا لایت
روغن زیتون اکسترا لایت
گلابی، خام، بارتلت (شامل مواد غذایی برای برنامه توزیع غذای USDA)
گلابی، خام، بارتلت (شامل مواد غذایی برای برنامه توزیع غذای USDA)
کیوی، سبز، خام
حبوبات، خشک، دریایی (0% رطوبت)
حبوبات، خشک، دریایی (0% رطوبت)
آرد برنج شیرین و چسبناک
آرد برنج شیرین و چسبناک
شیر، بدون چربی، مایع، با افزودن ویتامین A و ویتامین D (بدون چربی یا بدون چربی)
شیر، بدون چربی، مایع، با افزودن ویتامین A و ویتامین D (بدون چربی یا بدون چربی)
خامه غلیظ
خامه غلیظ
روغن ذرت
بشقاب من