A
B
C
D
E
F
G
H
J

تخم مرغ، سفیده، خشک شده

تخم مرغ، سفیده، خشک شده

23 نظر

تخم مرغ، سفیده، خشک شده کد 323793

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1570

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.65گرم
چربی های اشباع شده 0
چربی ترانس 0
کلسترول 17 میلی گرم
سدیم 1250 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		6گرم
فیبر رژیمی
کل قندها
پروتئین 		79.9گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

تخم مرغ، سفیده، خشک شده کد 323793 از مجموعه پایه_غذایی می باشد.
Egg, white, dried
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
تخم مرغ، سفیده، خشک شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 15 min: 0 max: 0
0
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 15 min: 0 max: 0.65
0.43
میلی گرم
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol) derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0
0
میکروگرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: min: max:
6.02
گرم
نیتروژن
Nitrogen derivation id: 1 data points: 15 min: 12.5 max: 13.2
12.8
گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 15 min: 82.7 max: 93.6
87.6
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 15 min: 0 max: 0
0
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: 49 data points: min: 77.9 max: 82.7
79.9
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 15 min: 5.01 max: 6.13
5.47
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 15 min: 0.34 max: 0.82
0.65
گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 15 min: 1160 max: 1450
1250
میلی گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 15 min: 5.96 max: 8.85
7.98
گرم
25-هیدروکسی کوله کلسیفرول
25-hydroxycholecalciferol derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0.1
0
میکروگرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 15 min: 97 max: 112
107
میلی گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: min: max:
376
کیلوکالری
ویتامین D2 (ارگوکلسیفرول)
Vitamin D2 (ergocalciferol) derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0
0
میکروگرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 15 min: 0 max: 0
0
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 15 min: 9 max: 26
17
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 15 min: 868 max: 1070
959
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 4 data points: min: max:
0
میکروگرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 15 min: 61 max: 168
104
میلی گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 4 data points: min: max:
0
IU
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: min: max:
1570
کیلوژول
ید، I
Iodine, I derivation id: 1 data points: 15 min: 22.1 max: 59
34
میکروگرم
انرژی (عوامل عمومی در آب)
Energy (Atwater General Factors) derivation id: 1 data points: min: max:
350
کیلوکالری
انرژی (عوامل خاص در آب)
Energy (Atwater Specific Factors) derivation id: 49 data points: min: max:
376
کیلوکالری
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

آجیل، بادام، بو داده خشک، همراه با نمک
سوسیس، سوسیس صبحانه، گوشت گاو، از قبل پخته، آماده نشده
پنیر، ریکوتا، شیر کامل
پنیر، ریکوتا، شیر کامل
لوبیا، خشک، زغال اخته (0٪ رطوبت)
گوشت گاو، کمر، کباب فیله، فقط بدون چربی قابل جداسازی، بدون استخوان، برش داده شده به چربی 0 اینچ، انتخابی، پخته شده، بریان شده
گوشت گاو، کمر، کباب فیله، فقط بدون چربی قابل جداسازی، بدون استخوان، برش داده شده به چربی 0 اینچ، انتخابی، پخته شده، بریان شده
پنیر، پارمزان، رنده شده
پنیر، پارمزان، رنده شده
موز بیش از حد رسیده، خام
موز بیش از حد رسیده، خام
آرد گندم سفید همه منظوره، غنی شده
آرد گندم سفید همه منظوره، غنی شده
تخم مرغ، سفیده، خشک شده
بشقاب من