آجیل، بادام، بو داده خشک، همراه با نمک

آجیل، بادام، بو داده خشک، همراه با نمک

23 نظر

آجیل، بادام، بو داده خشک، همراه با نمک کد 323294

آجیل، بادام، بو داده خشک، همراه با نمک کد 323294 از مجموعه پایه_غذایی می باشد.
Nuts, almonds, dry roasted, with salt added
آجیل، بادام، بو داده خشک، همراه با نمک
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: min: max:
16.2
گرم
چربی کل (NLEA)
Total fat (NLEA) derivation id: 4 data points: min: max:
53.4
گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 8 min: 0.06 max: 0.11
0.079
MG
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 4 data points: min: max:
14.5
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.001
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.06 max: 0.08
0.075
MG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 13 min: 2.66 max: 3.04
2.8
میلی گرم
کولین، رایگان
Choline, free derivation id: 1 data points: 1 min: max:
4.3
MG
اسیدهای چرب، ترانس دی یونیک کل
Fatty acids, total trans-dienoic derivation id: 4 data points: min: max:
0.016
G
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
MG
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.006
0.002
G
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 4 data points: min: max:
0.032
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.01
0.001
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 4 data points: min: max:
34.2
G
PUFA 18:3 c
PUFA 18:3 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.052
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.027 max: 0.03
0.028
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 3.24 max: 4.04
3.54
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.036 max: 0.083
0.059
G
کولین، از فسفوتیدیل کولین
Choline, from phosphotidyl choline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 8 min: 0.25 max: 0.32
0.28
MG
MUFA 14:1 c
MUFA 14:1 c derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 13 min: 55 max: 552
256
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
میکروگرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 4 data points: min: max:
4.56
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 8 min: 29 max: 44
35
UG
کولین، از اسفنگومیلین
Choline, from sphingomyelin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 3 min: 0.19 max: 0.29
0.237
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 8 min: 2.65 max: 3.65
3.1
MG
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 13 min: 1.67 max: 2.29
2.02
میلی گرم
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 4 data points: min: max:
0.016
G
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: min: max:
620
کیلوکالری
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 8 min: 0.013 max: 0.018
0.016
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
قندها، کل NLEA
Sugars, Total NLEA derivation id: 4 data points: min: max:
4.17
گرم
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
SFA 11:0
SFA 11:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: min: max:
2
میکروگرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.016 max: 0.051
0.027
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 8 min: 10.6 max: 11.5
11
گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
TFA 18:3 تن
TFA 18:3 t derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
PUFA 20:2 c
PUFA 20:2 c derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 8 min: 16 max: 21.8
19
میلی گرم
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:3 n-9
PUFA 20:3 n-9 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:3 c
PUFA 20:3 c derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 8 min: 0.013 max: 0.018
0.016
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 8 min: 0.016 max: 0.106
0.05
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.01 max: 0.113
0.042
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
25
UG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
MUFA 20:1 c
MUFA 20:1 c derivation id: 1 data points: 8 min: 0.038 max: 0.112
0.076
G
MUFA 17:1 c
MUFA 17:1 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.061
G
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
اب
Water derivation id: 1 data points: 13 min: 0.9 max: 2.84
2.2
گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 13 min: 0.804 max: 0.908
0.87
میلی گرم
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 3 min: 3.76 max: 4.47
4.17
گرم
PUFA 22:6 c
PUFA 22:6 c derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 8 min: 0.15 max: 0.22
0.18
MG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 13 min: 436 max: 474
456
میلی گرم
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 8 min: 32 max: 35.8
33.8
G
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 13 min: 2.78 max: 4.32
3.47
گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 13 min: 53.1 max: 60
57.8
گرم
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
MG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 13 min: 242 max: 273
258
میلی گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.004 max: 0.006
0.005
G
PUFA 20:4c
PUFA 20:4c derivation id: 4 data points: min: max:
0.005
G
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 8 min: 0.33 max: 1.44
0.92
MG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.003
0
G
کولین، از فسفوکولین
Choline, from phosphocholine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
56.1
MG
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.057 max: 0.066
0.061
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 8 min: 1.32 max: 1.86
1.57
MG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 13 min: 612 max: 744
684
میلی گرم
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 8 min: 13.1 max: 16.1
14.5
G
PUFA 18:2 c
PUFA 18:2 c derivation id: 4 data points: min: max:
14.5
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.003
0
G
PUFA 22:5 c
PUFA 22:5 c derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.006 max: 0.063
0.024
G
کولین، از گلیسروفسفوکولین
Choline, from glycerophosphocholine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.4
MG
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 8 min: 0.232 max: 0.285
0.259
G
نیتروژن
Nitrogen derivation id: 1 data points: 13 min: 3.78 max: 4.29
3.94
گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.012
0.002
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 13 min: 2.92 max: 3.55
3.17
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
9
UG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
MG
پروتئین
Protein derivation id: 49 data points: min: 19.6 max: 22.2
20.4
گرم
MUFA 22:1 n-9
MUFA 22:1 n-9 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.004
0.001
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.005
0.001
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 13 min: 220 max: 301
273
میلی گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.731 max: 0.972
0.828
G
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
17
میکروگرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
60.8
MG
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.007 max: 0.009
0.008
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 8 min: 0.005 max: 0.007
0.006
G
PUFA 20:5c
PUFA 20:5c derivation id: 4 data points: min: max:
0.002
G
PUFA 22:2
PUFA 22:2 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: min: max:
2590
کیلوژول
انرژی (عوامل عمومی در آب)
Energy (Atwater General Factors) derivation id: 1 data points: min: max:
667
کیلوکالری
انرژی (عوامل خاص در آب)
Energy (Atwater Specific Factors) derivation id: 49 data points: min: max:
621
کیلوکالری
دستور های تهیه این غذا
آجیل، بادام، بو داده خشک، همراه با نمک
template 1