A
B
C
D
E
F
G
H
J

پنیر خامه ای کامل، پر چرب،

پنیر خامه ای کامل، پر چرب،

23 نظر

پنیر خامه ای کامل، پر چرب، کد 2346385

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

342.794

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		33.49گرم
چربی های اشباع شده 19.73G
چربی ترانس 0
کلسترول 101 میلی گرم
سدیم 367.8 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		4.6گرم
فیبر رژیمی
کل قندها
پروتئین 		5.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

پنیر خامه ای کامل، پر چرب، کد 2346385 از مجموعه پایه_غذایی می باشد

.پنیر خامه ای کامل یک پنیر خامه ای به سبک آمریکایی با چربی 30 درصد است. بافت صاف و طعم خامه ای غنی آن را به پنیر خامه ای ایده آل برای چیزکیک های سرد و پخته تبدیل کرده است

Cream cheese, full fat, block

افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
پنیر خامه ای، پر چرب، بلوک
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
انرژی (عوامل خاص در آب)
Energy (Atwater Specific Factors) derivation id: 49 data points: min: max:
336.73206
کیلوکالری
انرژی (عوامل عمومی در آب)
Energy (Atwater General Factors) derivation id: 49 data points: min: max:
342.794
کیلوکالری
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: min: max:
4.55615
گرم
پروتئین
Protein derivation id: 49 data points: min: 5.2316 max: 6.8904
5.78985
گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 8 min: 82.6 max: 171
124.8
میلی گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.029 max: 0.05
0.03925
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 1 data points: 8 min: 6.59 max: 7.42
6.924
G
ید، I
Iodine, I derivation id: 1 data points: 8 min: 21.1 max: 50
34.93
میکروگرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 8 min: 1.21 max: 1.69
1.444
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 8 min: 53.68 max: 57.06
54.72
گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 8 min: 305 max: 407
367.8
میلی گرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 8.82 max: 9.487
9.211
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 8 min: 94 max: 123
107.7
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 8 min: 95.6 max: 108.4
101
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 8 min: 67.4 max: 123
97.11
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 8 min: 0.472 max: 0.85
0.5891
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
میلی گرم
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 8 min: 0.617 max: 0.91
0.708
G
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 8 min: 0.022 max: 0.053
0.03813
MG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.959 max: 1.07
1.02
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 8 min: 6.07 max: 12
8.914
میلی گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 2.806 max: 3.398
3.012
G
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 8 min: 0.06 max: 0.14
0.0925
MG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 3.103 max: 3.471
3.234
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 1 data points: 8 min: 18.9 max: 20.75
19.73
G
بیوتین
Biotin derivation id: 1 data points: 8 min: 0.7 max: 2.6
1.738
UG
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 8 min: 206 max: 318
274.1
میکروگرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 8 min: 32.14 max: 34.49
33.49
گرم
نیتروژن
Nitrogen derivation id: 1 data points: 8 min: 0.82 max: 1.08
0.9075
گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

قارچ، میتاکه یا قارچ گریفولا
قارچ، میتاکه یا قارچ گریفولا
سوسیس، سوسیس صبحانه، گوشت گاو، از قبل پخته، آماده نشده
سوسیس، سوسیس صبحانه، گوشت گاو، از قبل پخته، آماده نشده
آرد گندم سیاه همه منظوره، غني نشده
آرد گندم سیاه همه منظوره، غني نشده
لوبیا، خشک، سیاه (0% رطوبت)
لوبیا، خشک، سیاه (0% رطوبت)
لوبیا، خشک، قرمز متوسط (0٪ رطوبت)
روغن آفتابگردان
لوبیا، خشک، قرمز کوچک (0٪ رطوبت)
ماست، ساده، بدون چربی
ماست، ساده، بدون چربی
پنیر خامه ای کامل، پر چرب،
بشقاب من