سوسیس، بوقلمون، لینک صبحانه، ملایم، خام

سوسیس، بوقلمون، لینک صبحانه، ملایم، خام

23 نظر

سوسیس، بوقلمون، لینک صبحانه، ملایم، خام کد 325992

سوسیس، بوقلمون، لینک صبحانه، ملایم، خام کد 325992 از مجموعه پایه_غذایی می باشد.
Sausage, turkey, breakfast links, mild, raw
سوسیس، بوقلمون، لینک صبحانه، ملایم، خام
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 5 min: 4.16 max: 5.81
5.02
MG
PUFA 22:5 c
PUFA 22:5 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.009
G
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: min: max:
169
کیلوکالری
PUFA 20:5c
PUFA 20:5c derivation id: 4 data points: min: max:
0.002
G
نیتروژن
Nitrogen derivation id: 1 data points: 8 min: 2.49 max: 3.15
2.67
گرم
MUFA 17:1 c
MUFA 17:1 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.012
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.21 max: 0.29
0.24
میلی گرم
کولین، از فسفوتیدیل کولین
Choline, from phosphotidyl choline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1
MG
PUFA 18:3 c
PUFA 18:3 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.19
G
MUFA 22:1 n-9
MUFA 22:1 n-9 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.074
0.013
G
TFA 18:3 تن
TFA 18:3 t derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
سیستئین
Cysteine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.19
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.466 max: 0.816
0.65
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.048 max: 0.105
0.081
G
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.13
0.035
میلی گرم
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
8.1
MG
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 8 min: 2.02 max: 3.17
2.37
گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 8 min: 480 max: 914
599
میلی گرم
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 8 min: 0.01 max: 0.022
0.016
G
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 5 min: 0.034 max: 0.057
0.047
MG
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.013
G
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.011 max: 0.023
0.017
G
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 2.05
0.68
MG
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.003
0.002
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 6 min: 69 max: 84
78
میلی گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 8 min: 64.7 max: 72.1
69.6
گرم
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 8 min: 0.11 max: 0.478
0.232
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 8 min: 2.24 max: 4.08
2.8
G
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 2 min: 32.8 max: 40.4
36.6
UG
SFA 11:0
SFA 11:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 8 min: 232 max: 728
310
میلی گرم
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 8 min: 0.137 max: 0.298
0.186
G
PUFA 20:3 n-9
PUFA 20:3 n-9 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 8 min: 0.006 max: 0.012
0.009
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.057 max: 0.11
0.091
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.004 max: 0.006
0.005
G
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 8 min: 2.11 max: 4.1
2.75
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: min: max:
0.93
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 8 min: 9.37 max: 11.9
10.4
گرم
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.15
G
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
UG
کولین، رایگان
Choline, free derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.6
MG
کولین، از گلیسروفسفوکولین
Choline, from glycerophosphocholine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2.1
MG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 1 min: max:
12.5
میکروگرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:2 c
PUFA 18:2 c derivation id: 4 data points: min: max:
2.82
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.2
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.009 max: 0.012
0.011
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 4 data points: min: max:
0.086
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.007 max: 0.021
0.012
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 4 data points: min: max:
2.53
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.24
G
چربی کل (NLEA)
Total fat (NLEA) derivation id: 4 data points: min: max:
8.86
گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.004
0.001
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.004
0.001
G
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.017 max: 0.034
0.024
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 8 min: 0.005 max: 0.012
0.007
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 5 min: 0.28 max: 0.33
0.296
MG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 8 min: 0.85 max: 1.43
1.17
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 8 min: 6 max: 63
32
میلی گرم
MUFA 14:1 c
MUFA 14:1 c derivation id: 1 data points: 8 min: 0.008 max: 0.024
0.014
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 4 data points: min: max:
3.07
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.88
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 0.3 max: 0.4
0.4
UG
PUFA 20:4c
PUFA 20:4c derivation id: 4 data points: min: max:
0.091
G
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: min: max:
706
کیلوژول
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.003 max: 0.031
0.011
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.81 max: 1.3
1.2
UG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0.76 max: 1.13
0.952
MG
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.94
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.006
0.002
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.03
G
PUFA 22:2
PUFA 22:2 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 8 min: 0.057 max: 0.08
0.07
میلی گرم
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.009 max: 0.016
0.012
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.45
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.56
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 8 min: 0.012 max: 0.029
0.018
G
PUFA 22:6 c
PUFA 22:6 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.007
G
PUFA 20:2 c
PUFA 20:2 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.016
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
59.6
MG
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 8 min: 0.04 max: 0.133
0.084
G
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.65
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 8 min: 0.009 max: 0.039
0.018
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.225 max: 0.481
0.335
MG
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 8 min: 0.007 max: 0.018
0.012
G
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
PUFA 20:3 c
PUFA 20:3 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.012
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.41
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.42
G
پروتئین
Protein derivation id: 49 data points: min: 15.6 max: 19.7
16.7
گرم
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2.5
G
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 4 data points: min: max:
0.104
G
کولین، از اسفنگومیلین
Choline, from sphingomyelin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
8.4
MG
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.71
G
اسیدهای چرب، ترانس دی یونیک کل
Fatty acids, total trans-dienoic derivation id: 4 data points: min: max:
0.018
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.003
0
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.65
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.48
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 4 data points: min: max:
3.15
G
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 0.17 max: 0.29
0.24
MG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.006
0.002
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 8 min: 1.94 max: 3.04
2.58
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 8 min: 156 max: 268
178
میلی گرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 1.27 max: 2.44
1.73
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 8 min: 0.004 max: 0.008
0.005
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.77
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.007
0.004
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.82
G
کولین، از فسفوکولین
Choline, from phosphocholine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
46.4
MG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 8 min: 16.9 max: 22.9
18.9
میلی گرم
MUFA 20:1 c
MUFA 20:1 c derivation id: 1 data points: 8 min: 0.036 max: 0.067
0.046
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.7
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0.003
0
G
دستور های تهیه این غذا
سوسیس، بوقلمون، لینک صبحانه، ملایم، خام