سیب زمینی، گوشت زرد، قهوه ای هاش، رنده شده، نمک اضافه شده در فرآوری، منجمد، آماده نشده

مقدار در هر سرو
کالری		338 کیلوژول
ارزش غذایی		مقدار*
چربی کل		0.07گرم
	چربی های اشباع شده	0.01G
	چربی ترانس	0 G
کلسترول		0 میلی گرم
سدیم		330 میلی گرم
کربوهیدرات کل		18گرم
	فیبر رژیمی	2گرم
	کل قندها	0.23 G
پروتئین		2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سیب زمینی، گوشت زرد، قهوه ای هاش، رنده شده، نمک اضافه شده در فرآوری، منجمد، آماده نشده کد 168945 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Potatoes, yellow fleshed, hash brown, shredded, salt added in processing, frozen, unprepared

افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه

کد محصول : 168945
برچسب ها : 168945
شناسه غذایی : 31028

سیب زمینی، گوشت زرد، قهوه ای هاش، رنده شده، نمک اضافه شده در فرآوری، منجمد، آماده نشده

میزان:

ماده

مقدار

واحد

چربی
Total lipid (fat)

0.07

گرم

کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference

17.98

گرم

انرژی
Energy

کیلوکالری

اب
Water

78.34

گرم

قند
Sugars, Total

0.23

کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca

میلی گرم

پتاسیم، K
Potassium, K

398

میلی گرم

پروتئین
Protein

2.04

گرم

خاکستر
Ash

1.57

گرم

انرژی
Energy

338

کیلوژول

فیبر
Fiber, total dietary

گرم

آهن، آهن
Iron, Fe

0.31

میلی گرم

سدیم، Na
Sodium, Na

330

میلی گرم

ویتامین A، IU
Vitamin A, IU

ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid

7.8

کلسترول
Cholesterol

میلی گرم

چربی ترانس
Fatty acids, total trans

چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated

0.01

دستور های تهیه این غذا

محصولات مرتبط

سیب زمینی، گوشت زرد، قهوه ای هاش، رنده شده، نمک اضافه شده در فرآوری، منجمد، آماده نشده

بشقاب من

منو

سیب زمینی، گوشت زرد، قهوه ای هاش، رنده شده، نمک اضافه شده در فرآوری، منجمد، آماده نشده