A
B
C
D
E
F
G
H
J

غذای کودک، شام، پاستا با سبزیجات

غذای کودک، شام، پاستا با سبزیجات

23 نظر

غذای کودک، شام، پاستا با سبزیجات کد 172266

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

60

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		2.1گرم
چربی های اشباع شده 1.23G
چربی ترانس 0
کلسترول 5 میلی گرم
سدیم 11 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		8.4گرم
فیبر رژیمی 1.5گرم
کل قندها 1.2 G
پروتئین 		1.7گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

غذای کودک، شام، پاستا با سبزیجات کد 172266 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Babyfood, dinner, pasta with vegetables
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
غذای کودک، شام، پاستا با سبزیجات
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
555
IU
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
41
میکروگرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
IU
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
9
UG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
282
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 39 data points: 0 min: max:
39
میکروگرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2.1
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 41 data points: 0 min: max:
9
UG
رتینول
Retinol derivation id: 39 data points: 0 min: max:
16
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 39 data points: 0 min: max:
290
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.23
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 39 data points: 0 min: max:
341
UG
کافئین
Caffeine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
251
کیلوژول
کولین، کل
Choline, total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
6.4
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.062
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.037
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.048
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.534
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.235
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.507
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.11
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.034
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
اب
Water derivation id: 41 data points: 0 min: max:
87.3
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 46 data points: 1 min: max:
1.2
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 46 data points: 1 min: max:
14
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 46 data points: 1 min: max:
133
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.4
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 41 data points: 0 min: max:
6.4
میکروگرم
نیاسین
Niacin derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.56
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.178
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.11
MG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 46 data points: 1 min: max:
2.1
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 47 data points: 1 min: max:
8.4
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 1 min: max:
60
کیلوکالری
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.58
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.144
G
پروتئین
Protein derivation id: 46 data points: 1 min: max:
1.7
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.41
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 46 data points: 1 min: max:
1.5
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.5
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 46 data points: 1 min: max:
24
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 46 data points: 1 min: max:
50
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 46 data points: 1 min: max:
11
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.11
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.39
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: 41 data points: 0 min: max:
5
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 41 data points: 0 min: max:
1.23
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.021
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.054
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.194
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.044
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 41 data points: 0 min: max:
2.9
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.06
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.05
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 41 data points: 0 min: max:
9
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

شورتنینگ، صنعتی، سویا (تا حدی هیدروژنه) و ذرت برای سرخ کردن
گوشت گاو، چاک، کلوچه شانه، تیغه رویی، استیک، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، بریده شده تا چربی صفر اینچ، همه گریدها، پخته شده، کبابی
سس سالاد، مایونز سبک KRAFT Mayo
گوشت گاو، نیوزلند، وارداتی، انتهای ناف سینه ای، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، پخته، آب پز
مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، فقط گوشت، پخته، بریان
ماهی، مکنده، سفید، پخته شده، حرارت خشک
برگ گشنیز (گشنیز)، خام
Dip، TOSTITOS، salsa con queso، متوسط
غذای کودک، شام، پاستا با سبزیجات
بشقاب من