A
B
C
D
E
F
G
H
J

غلات، MALT-O-MEAL، افرا و شکر قهوه ای غلات گندم داغ، خشک

غلات، MALT-O-MEAL، افرا و شکر قهوه ای غلات گندم داغ، خشک

23 نظر

غلات، MALT-O-MEAL، افرا و شکر قهوه ای غلات گندم داغ، خشک کد 172999

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1538

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.47گرم
چربی های اشباع شده 0.09G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 5 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		80.5گرم
فیبر رژیمی 1.8گرم
کل قندها 28 G
پروتئین 		8.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

غلات، MALT-O-MEAL، افرا و شکر قهوه ای غلات گندم داغ، خشک کد 172999 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Cereals, MALT-O-MEAL, Maple & Brown Sugar Hot Wheat Cereal, dry
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
غلات، MALT-O-MEAL، افرا و شکر قهوه ای غلات گندم داغ، خشک
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0.47
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 47 data points: 0 min: max:
80.52
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
368
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 47 data points: 0 min: max:
5.9
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 47 data points: 0 min: max:
28
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 47 data points: 0 min: max:
318
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 47 data points: 0 min: max:
130
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0.5
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0.03
میلی گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
IU
نیاسین
Niacin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
17.12
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.74
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 51 data points: 0 min: max:
870
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1498
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0.05
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0.2
G
پروتئین
Protein derivation id: 47 data points: 0 min: max:
8.82
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4.29
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1538
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.8
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 47 data points: 0 min: max:
31.29
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 47 data points: 0 min: max:
15
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 47 data points: 0 min: max:
125
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 47 data points: 0 min: max:
5
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1
IU
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.05
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0.93
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 44 data points: 0 min: max:
889
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 35 data points: 0 min: max:
19
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0.09
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

نخود، غلاف خوراکی، منجمد، آماده نشده
گوشت گوساله، استرالیایی، ساقه، عقب، استخوانی، فقط بدون چربی قابل جداسازی، خام
شیر خشک، ABBOTT NUTRITION، SIMILAC، برای تف کردن، پودر، حاوی ARA و DHA
ملاس
تورتیلا، آماده برای پخت یا سرخ کردن، آرد، در یخچال
تورتیلا، آماده برای پخت یا سرخ کردن، آرد، در یخچال
گوشت گاو، گرد، ته گرد، استیک، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 0 اینچ، انتخابی، پخته شده، آب پز
سس سویا تهیه شده از سویا و گندم (شویو)
مارگارین، روغن نباتی از نوع مارگارین، 70 درصد چربی، سویا و سویا نیمه هیدروژنه، چوب
غلات، MALT-O-MEAL، افرا و شکر قهوه ای غلات گندم داغ، خشک
بشقاب من