غلات آماده مصرف، QUAKER، QUAKER Honey Graham LIFE Cereal

غلات آماده مصرف، QUAKER، QUAKER Honey Graham LIFE Cereal

23 نظر

غلات آماده مصرف، QUAKER، QUAKER Honey Graham LIFE Cereal کد 173007

غلات آماده مصرف، QUAKER، QUAKER Honey Graham LIFE Cereal کد 173007 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER Honey Graham LIFE Cereal
غلات آماده مصرف، QUAKER، QUAKER Honey Graham LIFE Cereal
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1561
کیلوژول
تیامین
Thiamin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.381
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.565
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
18.416
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.842
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.401
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.335
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
4.14
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 47 data points: 0 min: max:
78.56
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
373
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 47 data points: 0 min: max:
4.3
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 47 data points: 0 min: max:
23.12
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 47 data points: 0 min: max:
366
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 47 data points: 0 min: max:
269
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 47 data points: 0 min: max:
13.82
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0.57
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: 47 data points: 0 min: max:
9.33
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 47 data points: 0 min: max:
3.67
گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1311
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0.77
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 47 data points: 0 min: max:
6.3
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 47 data points: 0 min: max:
29.73
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 47 data points: 0 min: max:
90
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 47 data points: 0 min: max:
391
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 47 data points: 0 min: max:
488
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 47 data points: 0 min: max:
38
IU
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
MG
دستور های تهیه این غذا
غلات آماده مصرف، QUAKER، QUAKER Honey Graham LIFE Cereal