شیر، بدون چربی، مایع، با افزودن ویتامین A و ویتامین D (بدون چربی یا بدون چربی) کد 322559 از مجموعه پایه_غذایی می باشد.
Milk, nonfat, fluid, with added vitamin A and vitamin D (fat free or skim)
17000
فنیل آلانین
Phenylalanine
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.15
max: 0.2
0.168
G
7430
رتینول
Retinol
derivation id: 1
data points: 12
min: 36
max: 89
64
میکروگرم
1600
ساکارز
Sucrose
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
گرم
7444
ترانس بتا کاروتن
trans-beta-Carotene
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 4
1
UG
8710
ویتامین D2 (ارگوکلسیفرول)
Vitamin D2 (ergocalciferol)
derivation id: 1
data points: 24
min: 0
max: 0
0
میکروگرم
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id: 1
data points: 24
min: 0.03
max: 0.16
0.08
گرم
15610
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
600
پروتئین
Protein
derivation id: 49
data points:
min: 3
max: 4.15
3.43
گرم
15601
اسیدهای چرب، ترانس دی یونیک کل
Fatty acids, total trans-dienoic
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
12800
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
7461
کریپتوگزانتین، آلفا
Cryptoxanthin, alpha
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
UG
17500
آلانین
Alanine
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.1
max: 0.14
0.118
G
7532
سیس-لیکوپن
cis-Lycopene
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
UG
100
اب
Water
derivation id: 1
data points: 24
min: 89.3
max: 92.8
90.8
گرم
14675
PUFA 22:3
PUFA 22:3
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
11300
SFA 24:0
SFA 24:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
13150
PUFA 18:2 c
PUFA 18:2 c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0.005
G
15660
TFA 18:3 تن
TFA 18:3 t
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 4.3
2
میکروگرم
9850
SFA 5:0
SFA 5:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
8400
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
MG
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id: 1
data points: 24
min: 2
max: 3
3
میلی گرم
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.002
max: 0.005
0.003
G
17300
آرژنین
Arginine
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.12
max: 0.15
0.131
G
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id: 1
data points: 12
min: 38
max: 47
41
میلی گرم
13200
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.002
max: 0.008
0.005
G
16500
ایزولوسین
Isoleucine
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.16
max: 0.22
0.182
G
1500
قندها، کل NLEA
Sugars, Total NLEA
derivation id: 4
data points:
min:
max:
5.05
گرم
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.01
0.006
G
7220
کولین، کل
Choline, total
derivation id: 1
data points: 6
min: 16
max: 20.3
18.2
MG
6150
ید، I
Iodine, I
derivation id: 1
data points: 24
min: 15.4
max: 65.1
35.7
میکروگرم
8000
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
MG
7290
بتائین
Betaine
derivation id: 1
data points: 6
min: 0.6
max: 1.6
0.9
MG
14100
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
12601
MUFA 22:1 n-9
MUFA 22:1 n-9
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
6100
منگنز، منگنز
Manganese, Mn
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.003
0.001
میلی گرم
11800
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.002
0.001
G
14500
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.002
0
G
14300
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id: 1
data points: 12
min: 97
max: 122
107
میلی گرم
17200
والین
Valine
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.19
max: 0.26
0.222
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.001
max: 0.004
0.002
G
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 5
2
میکروگرم
1900
لاکتوز
Lactose
derivation id: 1
data points: 12
min: 4.72
max: 5.58
5.05
گرم
14600
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
12000
MUFA 17:1
MUFA 17:1
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
8100
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
MG
11200
SFA 22:0
SFA 22:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.001
0
G
400
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points:
min:
max:
143
کیلوژول
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 6
2
UG
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
7270
کولین، از اسفنگومیلین
Choline, from sphingomyelin
derivation id: 1
data points: 6
min: 0.8
max: 1
0.9
MG
15619
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
15540
TFA 20:1 تن
TFA 20:1 t
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
18100
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
1700
گلوکز
Glucose
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
گرم
12001
MUFA 17:1 c
MUFA 17:1 c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
7240
کولین، از فسفوکولین
Choline, from phosphocholine
derivation id: 1
data points: 6
min: 0.6
max: 0.8
0.8
MG
1800
فروکتوز
Fructose
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
گرم
7250
کولین، از فسفوتیدیل کولین
Choline, from phosphotidyl choline
derivation id: 1
data points: 6
min: 1.6
max: 2.4
2
MG
16600
لوسین
Leucine
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.31
max: 0.42
0.347
G
14250
PUFA 20:2 c
PUFA 20:2 c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id: 4
data points:
min:
max:
1.1
میکروگرم
17700
اسید گلوتامیک
Glutamic acid
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.71
max: 1.01
0.832
G
7562
لوتئین
Lutein
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 2
1
UG
11250
SFA 23:0
SFA 23:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
16400
ترئونین
Threonine
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.14
max: 0.19
0.166
G
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id: 1
data points: 12
min: 118
max: 153
132
میلی گرم
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.04
0.017
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.005
max: 0.015
0.008
G
14950
PUFA 20:5c
PUFA 20:5c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
7442
سیس بتا کاروتن
cis-beta-Carotene
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 2
1
UG
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id: 1
data points: 12
min: 11.3
max: 14.5
12.5
میلی گرم
6700
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid
derivation id: 1
data points: 6
min: 0.33
max: 0.455
0.388
MG
17100
تیروزین
Tyrosine
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.15
max: 0.2
0.168
G
15550
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
12602
MUFA 22:1 n-11
MUFA 22:1 n-11
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id: 49
data points:
min:
max:
64
میکروگرم
6600
نیاسین
Niacin
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.1
max: 0.18
0.118
MG
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.005
max: 0.015
0.009
G
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id: 49
data points:
min:
max:
4.89
گرم
8200
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
MG
2000
مالتوز
Maltose
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
گرم
11450
MUFA 12:1
MUFA 12:1
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
11100
SFA 20:0
SFA 20:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
8650
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units
derivation id: 4
data points:
min:
max:
44
IU
15160
PUFA 22:4
PUFA 22:4
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
16700
لیزین
Lysine
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.25
max: 0.37
0.302
G
15150
PUFA 22:5 c
PUFA 22:5 c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
16300
تریپتوفان
Tryptophan
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.04
max: 0.06
0.048
G
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.002
0.001
G
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.199
0.131
MG
900
چربی کل (NLEA)
Total fat (NLEA)
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0.07
گرم
15250
PUFA 22:6 c
PUFA 22:6 c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
15520
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 1
0
میکروگرم
7564
زآگزانتین
Zeaxanthin
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 1
0
UG
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.002
0.001
G
9950
SFA 7:0
SFA 7:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.008
0.002
G
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
UG
7230
کولین، رایگان
Choline, free
derivation id: 1
data points: 6
min: 2
max: 3.5
3.1
MG
7534
ترانس لیکوپن
trans-Lycopene
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
UG
10050
SFA 9:0
SFA 9:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
15400
چربی ترانس
Fatty acids, total trans
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.013
max: 0.04
0.021
G
14750
PUFA 20:4c
PUFA 20:4c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
17800
گلیسین
Glycine
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.06
max: 0.08
0.071
G
17900
پرولین
Proline
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.3
max: 0.41
0.348
G
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.44
max: 0.72
0.58
UG
8730
25-هیدروکسی کوله کلسیفرول
25-hydroxycholecalciferol
derivation id: 1
data points: 24
min: 0
max: 0
0
میکروگرم
15500
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0.001
G
14000
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.001
0
G
12200
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.005
max: 0.036
0.017
G
2100
گالاکتوز
Galactose
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
گرم
17400
هیستیدین
Histidine
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.09
max: 0.11
0.101
G
300
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points:
min:
max:
34
کیلوکالری
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id: 1
data points: 12
min: 151
max: 186
167
میلی گرم
15521
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.003
0.001
G
6400
تیامین
Thiamin
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.048
max: 0.062
0.056
MG
11600
MUFA 15:1
MUFA 15:1
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
14450
PUFA 20:3 c
PUFA 20:3 c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.03
max: 0.09
0.049
G
12401
MUFA 20:1 c
MUFA 20:1 c
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.051
max: 0.072
0.058
MG
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
15100
PUFA 22:2
PUFA 22:2
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
17600
آسپارتیک اسد
Aspartic acid
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.25
max: 0.35
0.299
G
14650
PUFA 20:3 n-9
PUFA 20:3 n-9
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.006
0.002
میلی گرم
10200
SFA 11:0
SFA 11:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
7905
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0.02
0
میلی گرم
13910
PUFA 18:3 c
PUFA 18:3 c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
11150
SFA 21:0
SFA 21:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
1000
خاکستر
Ash
derivation id: 1
data points: 24
min: 0.5
max: 1.3
0.77
گرم
12600
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c
derivation id: 4
data points:
min:
max:
0
G
10800
SFA 17:0
SFA 17:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.003
0.001
G
7260
کولین، از گلیسروفسفوکولین
Choline, from glycerophosphocholine
derivation id: 1
data points: 6
min: 10.6
max: 13.1
11.5
MG
11501
MUFA 14:1 c
MUFA 14:1 c
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.001
0
G
15510
TFA 14:1 تن
TFA 14:1 t
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
UG
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
میلی گرم
500
نیتروژن
Nitrogen
derivation id: 1
data points: 24
min: 0.47
max: 0.65
0.54
گرم
8720
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol)
derivation id: 1
data points: 24
min: 0.8
max: 1.6
1.1
میکروگرم
8600
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
MG
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
13300
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.001
0
G
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.39
max: 0.52
0.45
میلی گرم
18000
سرین
Serine
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.17
max: 0.24
0.202
G
18150
سیستئین
Cysteine
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.03
max: 0.05
0.038
G
8300
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
MG
7561
سیس-لوتئین/زآگزانتین
cis-Lutein/Zeaxanthin
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
UG
8500
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
MG
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
16800
متیونین
Methionine
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.08
max: 0.11
0.093
G
10600
SFA 15:0
SFA 15:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.001
max: 0.002
0.001
G
