پنیر کوتاژ، دلمه شده پر چرب، در قطعات بزرگ و کوچک

پنیر کوتاژ، دلمه شده پر چرب، در قطعات بزرگ و کوچک

23 نظر

پنیر کوتاژ، دلمه شده پر چرب، در قطعات بزرگ و کوچک کد 2346384

پنیر کوتاژ، دلمه شده پر چرب، در قطعات بزرگ و کوچک کد 2346384 از مجموعه پایه_غذایی می باشد

این پنیر بافت نرم و سفید رنگی دارد که به شکل دلمه‌ای و خامه است. به شکل تازه مصرف می‌شود، بنابراین طعم پنیرهای سفت و کهنه را نمی‌دهد.

پنیر کوتاژ، پنیر لور یا نوعی پنیر دلمه شده 

Cottage cheese, full fat, large or small curd

پنیر کوتاژ، کشک پر چرب، کشک بزرگ یا کوچک
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
انرژی (عوامل خاص در آب)
Energy (Atwater Specific Factors) derivation id: 49 data points: min: max:
104.574374
کیلوکالری
انرژی (عوامل عمومی در آب)
Energy (Atwater General Factors) derivation id: 49 data points: min: max:
102.921
کیلوکالری
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: min: max:
4.59964
گرم
پروتئین
Protein derivation id: 49 data points: min: 9.6976 max: 14.674
11.62436
گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 10 min: 70 max: 240.5
123.6
میلی گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 10 min: 0.34 max: 0.437
0.3831
G
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 10 min: 1.16 max: 1.72
1.451
گرم
نیتروژن
Nitrogen derivation id: 1 data points: 10 min: 1.52 max: 2.3
1.822
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 10 min: 67.3 max: 111.5
88.27
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 10 min: 0.121 max: 0.149
0.1359
G
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 10 min: 0.06 max: 0.26
0.138
MG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 10 min: 1.07 max: 1.407
1.227
G
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 10 min: 0 max: 0
0
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 1 data points: 10 min: 0.81 max: 1.02
0.916
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 10 min: 0.037 max: 0.067
0.0466
MG
بیوتین
Biotin derivation id: 1 data points: 10 min: 1.3 max: 3
2.28
UG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 10 min: 0.373 max: 0.462
0.4241
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 10 min: 16 max: 21.6
18
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 1 data points: 10 min: 2.41 max: 2.9
2.601
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 10 min: 137 max: 167
154
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 10 min: 0 max: 0
0
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 10 min: 0 max: 0.975
0.6617
UG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 10 min: 0 max: 0
0
میلی گرم
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 10 min: 0.044 max: 0.06
0.0522
MG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 10 min: 6.87 max: 10.6
9.189
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 10 min: 276.5 max: 412
349.8
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 10 min: 0.37 max: 0.668
0.4538
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 10 min: 31 max: 42
36.5
میکروگرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 10 min: 3.72 max: 4.58
4.225
گرم
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 10 min: 0.074 max: 0.127
0.0973
G
ید، I
Iodine, I derivation id: 1 data points: 10 min: 19.2 max: 63
45.69
میکروگرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 10 min: 75.71 max: 79.63
78.1
گرم
دستور های تهیه این غذا
پنیر کوتاژ، دلمه شده پر چرب، در قطعات بزرگ و کوچک