A
B
C
D
E
F
G
H
J

کنسرو لوبیا چیتی، با نمک اضافه، شسته و آبکشی شده

کنسرو لوبیا چیتی، با نمک اضافه، شسته و آبکشی شده

23 نظر

کنسرو لوبیا چیتی، با نمک اضافه، شسته و آبکشی شده کد 2644292

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

116.57

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		1.266گرم
چربی های اشباع شده 0
چربی ترانس 0
کلسترول 0
سدیم 201.6 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		19.6گرم
فیبر رژیمی
کل قندها
پروتئین 		6.7گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کنسرو لوبیا چیتی، با نمک اضافه، شسته و آبکشی شده کد 2644292 از مجموعه پایه_غذایی می باشد

Beans, pinto, canned, sodium added, drained and rinsed

افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
لوبیا، چیتی، کنسرو، سدیم اضافه شده، آبکش شده و آبکشی می شود
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 8 min: 0.445 max: 0.847
0.6248
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 8 min: 0.92 max: 1.56
1.266
گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 8 min: 0.228 max: 0.467
0.3168
میلی گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 8 min: 69.87 max: 73.21
71.33
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 8 min: 0.74 max: 1.36
1.11
گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 8 min: 81.5 max: 276
201.6
میلی گرم
نیتروژن
Nitrogen derivation id: 1 data points: 8 min: 0.97 max: 1.19
1.071
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 8 min: 35.1 max: 88.3
55.23
میلی گرم
کل فیبر غذایی (AOAC 2011.25)
Total dietary fiber (AOAC 2011.25) derivation id: 1 data points: 8 min: 6.4 max: 7.7
7.088
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 8 min: 74.3 max: 94.2
83.11
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 8 min: 0.214 max: 0.298
0.2546
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 8 min: 103 max: 250
209.6
میلی گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 8 min: 10.97 max: 12.84
11.64
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 8 min: 1.06 max: 1.51
1.284
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 8 min: 22.4 max: 29.9
27.49
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: 49 data points: min: 6.0625 max: 7.4375
6.69375
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: min: max:
19.60025
گرم
انرژی (عوامل عمومی در آب)
Energy (Atwater General Factors) derivation id: 49 data points: min: max:
116.57
کیلوکالری
انرژی (عوامل خاص در آب)
Energy (Atwater Specific Factors) derivation id: 49 data points: min: max:
113.59675
کیلوکالری
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

عدس خشک
عدس خشک
گیلاس شیرین، قرمز، خام
گیلاس شیرین، قرمز، خام
انگور سبز، بی دانه، خام
انگور سبز، بی دانه، خام
تخم کدو تنبل (پپیتاس)، خام
لوبیا قرمز تیره، کنسرو شده، نمک و شکر اضافه شده، شسته و آبکشی شده
لوبیا قرمز تیره، کنسرو شده، نمک و شکر اضافه شده، شسته و آبکشی شده
آجیل، آجیل ماکادمیا، خام
آجیل، آجیل ماکادمیا، خام
تخمه آفتابگردان، خام
تخمه آفتابگردان، خام
آجیل، بادام، کامل، خام
آجیل، بادام، کامل، خام
کنسرو لوبیا چیتی، با نمک اضافه، شسته و آبکشی شده
بشقاب من